Porque fazer terapia?
Poderia listar aqui inúmeros motivos de ordem prática para sugerir que todos passassem por um processo psicoterapêutico.
A depressão, considerada o "mal do século", os adoecimentos psíquicos causados pela rotina exaustiva de trabalho, a ansiedade, a insegurança, a dependência de tecnologia, o bullying, os problemas de relacionamento e sexuais...
São variados os motivos que levam o paciente ao consultório.
Em comum, a angústia que se instala diante da dificuldade de enfrentar os seus problemas, o esgotamento decorrente da busca por uma solução e a frustração causada pela sensação desse sofrimento que parece nunca ter fim.
Compreendo que o primeiro passo é sempre o mais difícil. Muitos sentem-se julgados por sentirem o que sentem. A sociedade, de um modo generalista, ainda costuma apontar aqueles que procuram por esse serviço como sendo "loucos", "fracos", minimizando e menosprezando o sofrimento causado pelo fato de estarmos em um mundo que não nos acolhe, mas exige que estejamos em seu padrão de normalidade.
É por meio da psicoterapia que o paciente pode vir a falar de si e do seu sofrimento sem que haja julgamentos. É por meio da palavra que podemos dar um sentido para aquilo que nos assola e, junto com o terapeuta, buscamos soluções para que possamos ter uma vida melhor.
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Depressão
Considerada o “mal do século”, a depressão é uma doença psiquiátrica crônica, caracterizada, principalmente, por elementos como a tristeza profunda, a perda de interesse e um forte desânimo.
Ansiedade
Muito confundida como um traço de personalidade, a ansiedade é outra psicopatologia muito presente nos consultórios de psicologia. Ela é compreendida como um estado em que a pessoa ansiosa vai apresentar sintomas como o nervosismo, o medo, a apreensão e a preocupação de maneira exacerbada.
Fobias
Pertencentes ao grupo das síndromes de ansiedade, as síndromes fóbicas caracterizam-se por medos intensos e irracionais, por situações, objetos ou animais que objetivamente não oferecem ao indivíduo perigo real e proporcional à intensidade de tal medo.
TOC
O TOC – Transtorno obsessivo-compulsivo, é caracterizado por ideias, fantasias e imagens obsessivas e por atos, rituais ou comportamentos compulsivos. Esses quadros são vividos como uma pressão sobre o indivíduo, como algo que o obriga e submete.